Bu gün At-Bashı rayonu havası

Yerdə qar piyadalar üçün sürüşmə riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Tədqiqatlar qarın yıxılma ehtimalını təxminən üç dəfə artırdığını göstərir. Yaxşı tutuşlu çəkmə geyin və səkilərdə yavaş gəz.^[2][3]

Düzgün geyinmə gün ərzində termal rahatlığa birbaşa təsir edir.^[4]

• Qalın palto və ya izolyasiyalı gödək — hiss olunan -4°C.
• Şarf və əlcək — soyuq, temperatur 0°C ətrafında və ya aşağı.
• İsti, su keçirməyən, yaxşı tutuşlu çəkmə — qar və ya buz sürüşmə riskini artırır.

Bu gün isti qatlar vacibdir.

Hava şəraiti açıq havada idmanın təhlükəsizliyinə və zövqünə birbaşa təsir edir. Davamlılıq üçün optimal temperatur 7–15°C-dir; isti və yağış performansı azaldır və sağlamlıq riskini artırır.^[5][6]

• 🚴 Velosiped — tövsiyə olunmur: yolda buz və ya qar — ciddi yıxılma riski.
• 🛴 Skuter — bu gün tövsiyə olunmur: yağış, külək və ya buzlu səth.
• 🏃 Açıq havada qaçış — tövsiyə olunmur: buz və ya qar sürüşmə zədələrini artırır.
• 🏊 Açıq havada üzmə — bu gün şərait uyğun deyil.

Hava insanların açıq havada vaxt keçirmə qərarına əsas təsir göstərir. Soyuq, yağış və ya həddindən artıq isti seçilmiş açıq hava fəaliyyətini kəskin azaldır.^[7][8]

Parkda gəzinti — təxirə salmaq daha yaxşıdır: güclü yağış və ya təhlükəli şərait.

Açıq terraslı kafe — daxili oturacaq üstünlükdür; çöldə hiss olunan -4°C.

Piknik — bu gün ideal deyil; bağlı məkan daha yaxşıdır.^[8]