Пяндж

Сегодня Завтра, 8 Пн, 9 Вт, 10 Ср, 11 Чт, 12 Пт, 13 Сб, 14 Вс, 15 Пн, 16 Вт, 17 Ср, 18 Чт, 19 Пт, 20 14 дней

Частично облачно

· Ветер тихий
сб, 7 нояб

Сегодня осадков не ожидается

Утро
+17°
+17°
Частично облачно
0%
День
+25°
+25°
Частично облачно
0%
Вечер
+17°
+17°
Ясно
0%
Ночь
+14°
+14°
Ясно
0%

Погода в посёлке Пяндж сегодня

Почасовой прогноз погоды в Пяндж на сегодня

+18° +18°
Пасмурная погода
0%
+18° +18°
Пасмурная погода
0%
+17° +17°
Пасмурная погода
0%
+17° +17°
Пасмурная погода
0%
+17° +17°
Пасмурная погода
0%
+17° +17°
Частично облачно
0%
+17° +17°
Частично облачно
0%
+17° +17°
Частично облачно
0%
+18° +18°
Частично облачно
0%
+20° +20°
Частично облачно
0%
+22° +22°
Частично облачно
0%
+23° +23°
Частично облачно
0%
+24° +24°
Ясно
0%
+25° +25°
Ясно
0%
+25° +25°
Ясно
0%
+24° +24°
Ясно
0%
+23° +23°
Ясно
0%
+21° +21°
Ясно
0%
+19° +19°
Ясно
0%
+18° +18°
Ясно
0%
+17° +17°
Ясно
0%
+16° +16°
Ясно
0%
+16° +16°
Ясно
0%

Обзор солнечного цикла

  • Восход
    06:53:59
    Закат
    17:20:10
  • Световой день
    10 ч 26 мин

Общие сведения

  • Высокий / Низкий
    +25°/+16°
  • Влажность
    57%
  • Давление
    764 мм рт. ст.
  • Видимость
    24.1 км
  • Скорость ветра
    7 км/ч NE (67°)
  • Точка росы
    +7°
  • УФ-индекс
    0
  • Фаза луны
    Убывающий полумесяц
Редакция — Meteo Asia

Погода в посёлке Пяндж на 7 ноября

Weather and sky
Image source, Pexels

В посёлке Пяндж 7 ноября температура составит от 16°C ночью до 24°C днём. Ощущаться будет как 19°C.[1]

Переменная облачность с просветами солнца.

Световой день: с 06:53:59 до 17:20:10.

Что надеть
Comfortable clothes for mild weather
Image source, Pexels

Правильно подобранная одежда напрямую влияет на тепловой комфорт в течение дня.[2]

  • Головной убор с полями и солнцезащитный крем SPF 30+ — УФ-индекс 6. Защитная одежда закрывает больше кожи, чем крем.[3]

Достаточно лёгкой одежды.

Спорт и активный отдых
Person running outdoors
Image source, Pexels

Погодные условия напрямую влияют на безопасность и результативность занятий спортом на улице. Оптимальная температура для выносливости — 7–15°C; жара и дождь существенно снижают результат и повышают риски.[4][5]

  • 🚴 Велосипед — хорошие условия, комфортная температура и ветер.[6]
  • 🛴 Самокат — подходящие условия.
  • 🏃 Бег — отличные условия. Температура в оптимальном диапазоне для выносливости.[4]
  • 🏊 Плавание на улице — условия сегодня не подходят.

Прогулки и встречи
Inside a coffee shop — barista and espresso bar
Image source, Pexels

Погода — один из ключевых факторов, определяющих желание людей проводить время на улице. Добровольная активность резко падает при холоде, дожде или экстремальной жаре.[7][8]

Прогулка в парке — идеальные условия для отдыха на свежем воздухе.

Кафе с верандой — приятная погода для сидения на улице.

Пикник — отличная погода для встречи на природе.[8]

Вечерние мероприятия: после 17:20:10 температура заметно падает. Если планируете быть на улице после заката — возьмите дополнительный слой.[9]

УФ-предупреждение
Strong midday sun
Image source, Pexels

УФ-индекс — 6, высокий. Ограничьте нахождение на солнце с 11:00 до 15:00. Используйте SPF 50+ и головной убор.[10][11]

  1. Outdoor thermal comfort and human behaviour (Building and Environment, 2021)
  2. Thermal comfort in indoor environments (Building and Environment, 2006)
  3. UV-protective clothing blocked >99% UVB, outperforming sunscreen in head-to-head comparison (Cancers, 2022)
  4. Optimal endurance performance at WBGT 7.5–15°C across 1,258 races (Medicine & Science in Sports & Exercise, 2021)
  5. Physical activity and heat stress: health implications (PMC, 2024)
  6. Rain and wind significantly reduce cycling volumes; heavy rain is strongest deterrent (Environmental Health, 2012)
  7. Air temperature is dominant factor driving optional outdoor activity; discretionary attendance drops sharply with cold (Int. J. Environmental Research & Public Health, 2021)
  8. Weather sensitivity and leisure time outdoor activities (Journal of Retailing and Consumer Services, 2024)
  9. Within-day temperature swings shift outdoor activities to cooler periods (Scientific Reports, 2022)
  10. UV Index Scale: Low (1–2) / Moderate (3–5) / High (6–7) / Very High (8–10) / Extreme (11+) (US EPA)
  11. Combining UV-protective clothing with sunscreen is optimal photoprotection strategy (Cureus, 2022)

Погода рядом

Дусти Балх Вахш Исмоили Сомони Московский Джоми Хулбук Бахор