Порут айылы, 15 ноябрь — аба-ырайы
Порут айылы 15 ноябрь температура түнү -2°C дан күндүзү 3°C га чейин болот. Сезилүүчү температура -3°C.[1]
Бүткүл күн ачык, жарык асман.
Кар жаоо күтүлүүдө. Жолдор жана жаяу жүрүүчү жолдор сойлогон болушу мүмкүн.
Шамал сезилет: 15 км/с ылдамдыкта -3°C температура бир топ суук сезилет.[2]
Жарык күн: 07:06:37 дан 17:10:51 га чейин.
Сойлогон жол
Эмне кийүү керек
Туура кийим тандоо күн бою жылылык жайлуулугуна түздөн-түз таасир этет.[5]
- Жылуу пальто же пуховик — сезилүүчү температура -3°C.
- Шарф жана колкап — суук, температура 0°C га жакын же төмөн.
- Сойлоого каршы бут кийим милдеттүү — муздак же муздаган жаан.
- Кең шляпа жана SPF 30+ күнгө каршы крем — УК индекси 6. Коргоочу кийим кремге салыштырмалуу терини жакшыраак жабат.[6]
Сойлоого каршы бут кийим — бүгүнкү эң маанилүү нерсе.
Спорт жана ачык аба иш-чаралары
Аба-ырай шарттары ачык абада спорттун коопсуздугуна жана натыйжасына түздөн-түз таасир этет. Чыдамдуулук үчүн оптималдуу температура 7–15°C; ысык жана жаан натыйжаны начарлатат.[7][8]
- 🚴 Велосипед — сунушталбайт: жолдогу муз же кар оор жыгылуу коркунучу.
- 🛴 Самокат — бүгүн сунушталбайт: жаан, шамал же сойлогон жол.
- 🏃 Сыртта чуркоо — сунушталбайт: муз же кар жыгылуу коркунучун арттырат.
- 🏊 Сыртта сүзүү — бүгүн шарт ыңгайлуу эмес.
Серүүн жана жолугушуулар
Аба-ырай адамдардын сыртка чыгуу каалоосун аныктаган негизги факторлордун бири. Суукта, жаанда же катуу ысыкта эркин сырткы активдүүлүк кескин азаят.[9][10]
Ачык жана күнгө аба-ырай адатта маанайды жакшыртат.[11]
Паркта серүүн — ачык абада эс алуу үчүн идеалдуу шарт.
Терасасы бар кафе — сыртта отуруу үчүн жайлуу аба.
Пикник — ачык абада жыйналуу үчүн мыкты аба-ырай.[10]
