Что надеть сегодня в Ашт?

Для Ашт в прогнозе: минимум около 10 °C, максимум около 14 °C; пик УФ-индекса около 4. Ветер и осадки — в блоках на этой странице.

Чем заняться на улице в такую погоду в Ашт?

Ниже даны подсказки по активности с учётом жары, холода, ветра, осадков и УФ — от лёгкой прогулки до более интенсивных нагрузок; выберите режим по самочувствию и времени суток.

Где на этой странице посмотреть почасовой прогноз для Ашт?

Прокрутите к блоку «Почасовой прогноз» или ссылке с иконкой часов — там по часам видно изменение погоды в выбранный день для Ашт.

Что означает УФ-индекс в прогнозе для Ашт?

Для Ашт в выбранный день пик УФ-индекса около 4 — учитывайте защиту от солнца; почасовой УФ тоже на этой странице.

Когда лучше выйти на прогулку в Ашт сегодня?

Ориентируйтесь на почасовую температуру и УФ на этой странице: в жару комфортнее утро и вечер, в прохладу — середина дня; смотрите также блок рекомендаций по активности.

Когда восход и закат в Ашт?

Восход: 06:55:26, закат: 17:08:08.

Насколько вероятны осадки в Ашт в выбранный день?

Для Ашт в выбранный день по модели вероятность осадков около 7 %, жидкий эквивалент около 0.3 мм — время смотрите в карточке дня и почасовке.

Будет ли дождь сегодня в Ашт?

Сегодня для Ашт по модели вероятность осадков около 7 %, жидкий эквивалент около 0.3 мм — см. карточку дня и почасовой блок.

Будет ли дождь завтра в Ашт?

Завтра для Ашт по модели вероятность осадков около 0 %, жидкий эквивалент около 0.0 мм — переключите день на этой странице для деталей.

Какие страны и типы населённых пунктов охватывает Meteo Asia?

Прогнозы доступны для Таджикистана, Узбекистана, Кыргызстана, Казахстана и Туркменистана — города, районы и населённые пункты из каталога сайта.

Откуда берутся данные о погоде?

Прогнозы формируются на основе метеорологических моделей и агрегированных данных; на странице локации вы видите расчёт для выбранного места и периода.

Погода в Аштском районе сегодня — Согдийской области, Таджикистана

Name: Прогноз погоды Ашт
Creator: Meteo Asia
License: https://meteo.asia/ru/terms-of-service

Погода в Аштском районе на 7 ноября

В Аштском районе 7 ноября температура составит от 10°C ночью до 13°C днём. Ощущаться будет как 11°C.^[1]

Ожидается преимущественно облачная погода.

Световой день: с 06:55:26 до 17:08:08.

Что надеть

Comfortable clothes for mild weather — Image source, Pexels

Правильно подобранная одежда напрямую влияет на тепловой комфорт в течение дня.^[2]

Лёгкая куртка или промежуточный слой — ночью 10°C.

Рекомендуется лёгкая куртка.

Спорт и активный отдых

Person running outdoors — Image source, Pexels

Погодные условия напрямую влияют на безопасность и результативность занятий спортом на улице. Оптимальная температура для выносливости — 7–15°C; жара и дождь существенно снижают результат и повышают риски.^[3]^[4]

🚴 Велосипед — хорошие условия, комфортная температура и ветер.^[5]
🛴 Самокат — подходящие условия.
🏃 Бег — отличные условия. Температура в оптимальном диапазоне для выносливости.^[3]
🏊 Плавание на улице — условия сегодня не подходят.

Прогулки и встречи

Inside a coffee shop — barista and espresso bar — Image source, Pexels

Погода — один из ключевых факторов, определяющих желание людей проводить время на улице. Добровольная активность резко падает при холоде, дожде или экстремальной жаре.^[6]^[7]

Прогулка в парке — идеальные условия для отдыха на свежем воздухе.

Кафе с верандой — приятная погода для сидения на улице.

Пикник — отличная погода для встречи на природе.^[7]

Погода в Аштском районе сегодня

Почасовой прогноз погоды в Ашт на сегодня

Обзор солнечного цикла

Общие сведения

Погода в Аштском районе на 7 ноября

Что надеть

Спорт и активный отдых

Прогулки и встречи