Хӯҷабӯстон

Имруз Пагоҳ, 8 Дш, 9 Сш, 10 Чш, 11 Пш, 12 Ҷм, 13 Шн, 14 Яш, 15 Дш, 16 Сш, 17 Чш, 18 Пш, 19 Ҷм, 20 14 руз

Қисман абрнок

· Шамол миёна
Яшб, 8 Ноя
Субҳ
+7°
+4°
Қисман абрнок
0%
Рӯзона
+15°
+15°
Қисман абрнок
0%
Бегоҳӣ
+10°
+7°
Қисман абрнок
0%
Шабона
+9°
+6°
Қисман абрнок
0%

Обу ҳаво дар деҳаи Хӯҷабӯстон барои пагоҳ (фардо) (ҷамоати Ромит, ноҳияи Ваҳдат)

Пешгӯии соатбаи обу ҳаво дар Хӯҷабӯстон барои пагоҳ

+7° +4°
Соф
0%
+7° +4°
Соф
0%
+7° +4°
Соф
0%
+7° +4°
Қисман абрнок
0%
+7° +3°
Қисман абрнок
0%
+7° +3°
Қисман абрнок
0%
+7° +4°
Қисман абрнок
0%
+8° +4°
Қисман абрнок
0%
+8° +5°
Қисман абрнок
0%
+10° +10°
Қисман абрнок
0%
+12° +12°
Қисман абрнок
0%
+13° +13°
Қисман абрнок
0%
+14° +14°
Қисман абрнок
0%
+15° +15°
Қисман абрнок
0%
+15° +15°
Қисман абрнок
0%
+15° +15°
Қисман абрнок
0%
+14° +14°
Қисман абрнок
0%
+12° +12°
Қисман абрнок
0%
+11° +11°
Қисман абрнок
0%
+11° +11°
Қисман абрнок
0%
+10° +8°
Қисман абрнок
0%
+10° +7°
Қисман абрнок
0%
+9° +6°
Қисман абрнок
0%
+9° +6°
Қисман абрнок
0%

Маълумот оиди давраҳои офтобӣ

  • Тулӯи офтоб
    06:56:58
    Ғуруби офтоб
    17:15:33
  • Соатҳои равшани рӯз
    10 соату 18 дақиқа

Маълумоти умумӣ

  • Баланд / Паст
    +15°/+7°
  • Намӣ (Рутубат)
    47%
  • Фишор
    767 мм сут. симоби
  • Аёният
    24.1 км
  • Суръати шамол
    20 км/соат NE (40°)
  • Нуқтаи шабнам
    -1°
  • Индекси УБ
    6
  • Фазаи моҳ
    Нисфи чоряки охир
Редаксияи Meteo Asia

Обу ҳаво дар деҳаи Хӯҷабӯстон 8 Ноябр

Weather and sky
Image source, Pexels

Дар деҳаи Хӯҷабӯстон 8 Ноябр ҳарорат аз 6°C шабона то 15°C рӯзона хоҳад буд. Ҳарорати эҳсосӣ 8°C аст.[1]

Асосан абрӣ.

Шамол эҳсос мешавад: бо суръати 20 км/с ҳарорати 8°C хеле хунуктар эҳсос мешавад.[2]

Рӯзи равшан: аз 06:56:58 то 17:15:33.

Чӣ пӯшидан
Warm coat for cold weather
Image source, Pexels

Либоси дуруст ба гармии мувофиқ дар тамоми рӯз таъсири мустақим дорад.[3]

  • Палтои гарм — ҳарорати эҳсосӣ 8°C.
  • Кулоҳи паҳнлаб ва крем SPF 30+ — УФ-индекс 6. Либоси муҳофизатӣ пӯстро беҳтар аз крем мепӯшонад.[4]

Куртаи сабук тавсия дода мешавад.

Варзиш ва фаъолияти берунӣ
Person running outdoors
Image source, Pexels

Шароити обу ҳаво ба бехатарӣ ва натиҷабахшии варзиши берунӣ таъсир мерасонад. Ҳарорати беҳтарин барои тавоноӣ 7–15°C аст; гармӣ ва борон натиҷаро паст мекунанд.[5][6]

  • 🚴 Велосипед — шароит хуб аст. Ҳарорат ва шамол бароҳат.[7]
  • 🛴 Самокат — эҳтиёт кунед: шамол ё роҳи тар устувориро паст мекунад.
  • 🏃 Давидан — шароит олӣ. Ҳарорат барои тавоноӣ мувофиқ аст.[5]
  • 🏊 Шиноварии берунӣ — шароит имрӯз мувофиқ нест.

Сайругашт ва вохӯриҳо
Inside a coffee shop — barista and espresso bar
Image source, Pexels

Обу ҳаво яке аз омилҳои асосии баромадан ба кӯча мебошад. Фаъолияти ихтиёрии берунӣ дар сардӣ, борон ё гармии шадид якбора паст мешавад.[8][9]

Сайр дар боғ — шароит беҳтарин барои истироҳат дар ҳавои тоза.

Кафе бо террасса — обу ҳаво барои нишастани берун хуш аст.

Пикник — обу ҳавои олӣ барои ҷамъомад дар ҳавои тоза.[9]

Чорабиниҳои бегоҳ: пас аз 17:15:33 ҳарорат паст мешавад. Агар пас аз ғуруб берун мешавед — қабати иловагӣ гиред.[10]

Огоҳии УФ
Strong midday sun
Image source, Pexels

УФ-индекс 6 — баланд. Тобиши бидуни муҳофизат аз 11:00 то 15:00 маҳдуд кунед. SPF 50+ ва кулоҳ истифода баред.[11][12]

  1. Outdoor thermal comfort and human behaviour (Building and Environment, 2021)
  2. Wind reduces physiological heat strain during exercise; UTCI captures this interaction (Biology, 2023)
  3. Thermal comfort in indoor environments (Building and Environment, 2006)
  4. UV-protective clothing blocked >99% UVB, outperforming sunscreen in head-to-head comparison (Cancers, 2022)
  5. Optimal endurance performance at WBGT 7.5–15°C across 1,258 races (Medicine & Science in Sports & Exercise, 2021)
  6. Physical activity and heat stress: health implications (PMC, 2024)
  7. Rain and wind significantly reduce cycling volumes; heavy rain is strongest deterrent (Environmental Health, 2012)
  8. Air temperature is dominant factor driving optional outdoor activity; discretionary attendance drops sharply with cold (Int. J. Environmental Research & Public Health, 2021)
  9. Weather sensitivity and leisure time outdoor activities (Journal of Retailing and Consumer Services, 2024)
  10. Within-day temperature swings shift outdoor activities to cooler periods (Scientific Reports, 2022)
  11. UV Index Scale: Low (1–2) / Moderate (3–5) / High (6–7) / Very High (8–10) / Extreme (11+) (US EPA)
  12. Combining UV-protective clothing with sunscreen is optimal photoprotection strategy (Cureus, 2022)

Обу ҳаво дар наздикӣ

Сорбуғи Даҳана Тунихарф Лошхарф Хилмағз Лифиғар Яврози Боло Тавиши Боло Соне