Чувашстан, 23 ноябрь — аба-ырайы
Чувашстан 23 ноябрь температура түнү -1°C дан күндүзү 1°C га чейин болот. Сезилүүчү температура -4°C.[1]
Негизинен булуттуу болот.
Кар жаоо күтүлүүдө. Жолдор жана жаяу жүрүүчү жолдор сойлогон болушу мүмкүн.
Шамал сезилет: 21 км/с ылдамдыкта -4°C температура бир топ суук сезилет.[2]
Көрүнүш 2 км дан аз — туман. Велосипедчилер жана жаяу жүрүүчүлөр жарык колдонушу керек.
Жарык күн: 07:40:59 дан 15:34:34 га чейин.
Сойлогон жол
Эмне кийүү керек
Туура кийим тандоо күн бою жылылык жайлуулугуна түздөн-түз таасир этет.[5]
- Жылуу пальто же пуховик — сезилүүчү температура -4°C.
- Шарф жана колкап — суук, температура 0°C га жакын же төмөн.
- Кол чатыр же жаан куртка — жаан-чачын ыктымалдыгы 58%.
- Сойлоого каршы бут кийим милдеттүү — муздак же муздаган жаан.
Сойлоого каршы бут кийим — бүгүнкү эң маанилүү нерсе.
Спорт жана ачык аба иш-чаралары
Аба-ырай шарттары ачык абада спорттун коопсуздугуна жана натыйжасына түздөн-түз таасир этет. Чыдамдуулук үчүн оптималдуу температура 7–15°C; ысык жана жаан натыйжаны начарлатат.[6][7]
- 🚴 Велосипед — сунушталбайт: жолдогу муз же кар оор жыгылуу коркунучу.
- 🛴 Самокат — бүгүн сунушталбайт: жаан, шамал же сойлогон жол.
- 🏃 Сыртта чуркоо — сунушталбайт: муз же кар жыгылуу коркунучун арттырат.
- 🏊 Сыртта сүзүү — бүгүн шарт ыңгайлуу эмес.
Серүүн жана жолугушуулар
Аба-ырай адамдардын сыртка чыгуу каалоосун аныктаган негизги факторлордун бири. Суукта, жаанда же катуу ысыкта эркин сырткы активдүүлүк кескин азаят.[8][9]
Жаан сырткы иш-чаралар үчүн оң маанайды азайтат — жабык жерлер жагымдуураак болушу мүмкүн.[10]
Паркта серүүн — кийинкиге калтыруу жакшы: катуу жаан же коопсуз эмес шарт.
Терасасы бар кафе — зал же жабык терраса жакшыраак: жаан күтүлүүдө.
Пикник — бүгүн ыңгайлуу эмес; жабык жай жакшыраак.[9]
Начар көрүнүш
Көрүнүш 2 км дан аз — туман же дым. Велосипедчилерде алдыңкы жана арткы чырак болушу керек. Жаяу жүрүүчүлөр жарык жолдорду тандашсын.
