Сафар Амиршоев джамааты, 14 ноябрь — аба-ырайы
Сафар Амиршоев джамааты 14 ноябрь температура түнү 3°C дан күндүзү 13°C га чейин болот. Сезилүүчү температура 4°C.[1]
Бүткүл күн ачык, жарык асман.
Шамал сезилет: 19 км/с ылдамдыкта 4°C температура бир топ суук сезилет.[2]
Жарык күн: 07:01:15 дан 17:09:45 га чейин.
Эмне кийүү керек
Спорт жана ачык аба иш-чаралары
Аба-ырай шарттары ачык абада спорттун коопсуздугуна жана натыйжасына түздөн-түз таасир этет. Чыдамдуулук үчүн оптималдуу температура 7–15°C; ысык жана жаан натыйжаны начарлатат.[5][6]
- 🚴 Велосипед — 4°C суук. Жылуу колкап жана шамалга каршы куртка зарыл.
- 🛴 Самокат — шарт ыңгайлуу.
- 🏃 Чуркоо — идеалдуу шарт. Температура чыдамдуулук үчүн оптималдуу диапазонда.[5]
- 🏊 Сыртта сүзүү — бүгүн шарт ыңгайлуу эмес.
Серүүн жана жолугушуулар
Аба-ырай адамдардын сыртка чыгуу каалоосун аныктаган негизги факторлордун бири. Суукта, жаанда же катуу ысыкта эркин сырткы активдүүлүк кескин азаят.[7][8]
Ачык жана күнгө аба-ырай адатта маанайды жакшыртат.[9]
Паркта серүүн — ачык абада эс алуу үчүн идеалдуу шарт.
Терасасы бар кафе — сыртта отуруу үчүн жайлуу аба.
Пикник — ачык абада жыйналуу үчүн мыкты аба-ырай.[8]
Кечки иш-чаралар: 17:09:45 дан кийин температура төмөндөйт. Күн батканан кийин сыртта болсоңуз — кошумча катмар алыңыз.[10]